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Rehasport: Schlüssel zu besserer Gesundheit und Lebensqualität

Rehabilitationssport, oft kurz als Rehasport bezeichnet, ist mehr als nur eine therapeutische Maßnahme – es ist ein Weg zu einem verbesserten Wohlbefinden und einer gesteigerten Lebensqualität. Dieser spezielle Sport ist gesetzlich verankert und wird, zeitlich befristet, durch die Krankenkasse finanziert. Seine positiven Auswirkungen auf die Gesundheit sind unbestritten: Alltagsbeschwerden werden reduziert und krankheitsbedingte Folgeschäden können effektiv vorgebeugt werden. Gleichzeitig sinkt das Risiko für Folgeerkrankungen.

Was beinhaltet die
Rehasport-Verordnung?

In der Regel umfasst eine Rehasport-Verordnung 50 Einheiten, die innerhalb von 18 Monaten absolviert werden sollten. Für chronische Erkrankungen kann diese auf 120 Einheiten über 36 Monate ausgeweitet werden. Die Frequenz der Kurse – ein bis drei Mal pro Woche – richtet sich nach ärztlicher Empfehlung. Die genaue Anzahl wird auf der Verordnung vermerkt.
 
Wie kann ich
Rehabilitationssport beantragen?

Der erste Schritt zum Rehabilitationssport beginnt bei Ihrem Arzt. Jeder Arzt – sei es Ihr Hausarzt, Orthopäde oder ein anderer Arzt – kann eine entsprechende Verordnung ausstellen. Wichtig ist, dass die Diagnose, die Anzahl der Übungseinheiten und die

empfohlene wöchentliche Frequenz klar auf der Verordnung vermerkt sind. Nachdem die Verordnung vollständig ausgefüllt und von der Krankenkasse genehmigt wurde, können Sie mit dem Rehasport beginnen.
 
Was bietet
das VITA GESUNDHEIT im Rahmen des Rehabilitationssports?
Im VITA GESUNDHEIT stehen Ihnen diverse orthopädische Reha-Kurse zur Verfügung. Diese Kurse, geleitet von speziell geschulten Trainern, finden an Werktagen sowohl vormittags als auch nachmittags statt. Jeder Kurs dauert 45 Minuten, wobei wir stets für Abwechslung sorgen – sei es durch den Einsatz verschiedener Trainingsmaterialien wie Kurzhanteln, Pezzi- oder Pilatesbälle oder durch den Wechsel der Übungen.
 
Neben den Standardkursen bieten wir auch Premium-Rehabilitationssport an, bei dem Sie zusätzlich bis zu zweimal wöchentlich an unseren Geräten trainieren können.

Dieses Angebot beinhaltet einen individuellen Trainingsplan, der regelmäßig angepasst wird, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Der Beitrag bzw. Eigenanteil für diese Premium-Option beträgt lediglich 35 € pro Monat und wird nicht von der Krankenkasse übernommen.
 
Fazit
Rehabilitationssport ist eine wertvolle Unterstützung auf Ihrem Weg zu besserer Gesundheit und erhöhter Lebensqualität. Er bietet eine effektive Möglichkeit, körperlichen Beschwerden entgegenzuwirken und das Wohlbefinden zu steigern. Wenn Sie neugierig geworden sind und mehr erfahren möchten, kontaktieren Sie uns gerne für ein Beratungsgespräch. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen. (red)

VITA GESUNDHEIT in Alfeld
Industriestraße 2b, 31061 Alfeld
05181 – 82 68 88
alfeld@vita-gesundheit.de

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